Personal Yoga

Für eine „Personal – Yogastunde“ erstelle ich Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Übungsplan und berate Sie auch gern bei Fragen zur Ernährung.
Wenn Sie zu hause üben möchten, stehe ich Ihnen für Fragen und Anregungen auch telefonisch zur Verfügung. Entdecken Sie die Kraft des Yoga und vertrauen Sie Ihrem Körper. Bei regelmäßigem Üben werden Sie ihr Wohlbefinden steigern, ihre Lebensenergie wird wieder fließen und vielleicht kann ich Sie dazu bewegen, sich später einer meiner Yogagruppen anzuschließen.

Ich schaffe in meinen Kursen eine spirituelle und entspannte Atmosphäre, die sie mit in den Tag, oder in den Abend nehmen können.

 

 

 

 

 

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